Coaching
A chacun son coaching !
Parcours à thème trimestriel
Libération du passé
- Cycle 1 : Se Détacher des Ancres du Passé
Objectif : Vous libérer des schémas du passé et des ancrages émotionnels limitants (anciennes relations, souvenirs douloureux, regrets).
- Cycle 2 : Réécriture de l’Histoire Personnelle
Objectif : Vous aider à transformer votre perception du passé et à réécrire votre histoire personnelle de manière plus empowerante.
- Cycle 3 : Libération et Renouveau
Objectif : Clore définitivement les anciens cycles et permettre un renouveau profond, sans les poids du passé.
Le chemin de l'amour de soi
- Cycle 1 : Poser les fondations de l'amour de soi
Objectif : Identifier et déconstruire les blocages, cultiver la bienveillance envers soi-même
- Cycle 2 : Cultiver l'amour de soi
Objectif : Intégrer des habitudes qui nourrissent l'amour-propre et la bienveillance.
- Cycle 3 : Incarner l'amour de soi au quotidien
Objectif : Ancrer durablement les transformations et rayonner l'amour de soi.
Parcours à thème Quadritrimestriel
Le voyage de l'âme
- Cycle 1 : L'Éveil de l'Âme (Prise de Conscience et Clarté)
Objectif : Vous aider à vous reconnecter à votre essence profonde, à votre véritable nature, et à comprendre vos aspirations et désirs véritables.
- Cycle 2 : La Guérison de l'Âme (Libération et Équilibre Émotionnel)
Objectif : Libérer les blessures émotionnelles et spirituelles du passé, et retrouver un équilibre intérieur.
- Cycle 3 : L'Expansion de l'Âme (Manifestation et Abondance)
Objectif : Apprendre à manifester vos désirs et à attirer l’abondance dans tous les domaines de votre vie.
- Cycle 4 : L'Ascension de l'Âme (Éveil et Alignement Spirituel)
Objectif : Trouver la paix intérieure et l'alignement spirituel, en équilibrant tous les aspects de votre vie.
Transformation profonde et équilibre personnel
- Cycle 1 : Explorer et clarifier son identité
Objectif : Faire le point sur soi-même, identifier les schémas limitants et poser les bases de la transformation.
- Cycle 2 : Libérer les émotions et reconnecter avec soi
Objectif : Guérir les blessures émotionnelles et cultiver la connexion intérieure.
- Cycle 3 : Construire l'équilibre personnel
Objectif : Etablir des pratiques de vie équilibrées et alignées.
- Cycle 4 : Intégrer et incarner le changement
Objectif : Consolider les transformations et planifier l'avenir.
Parcours à thème semestriel
Eveil et équilibre de l'être
- Cycle 1 : "Connaissance de Soi et Ancrage"
Objectif : Se connecter à son essence profonde, comprendre ses motivations et identifier les blocages internes.
- Cycle 2 : "Libération et Guérison"
Objectif : Se libérer des poids émotionnels du passé pour se réconcilier avec soi-même et le monde extérieur.
- Cycle 3 : "Activation du Potentiel Personnel"
Objectif : Révéler les talents et capacités cachées pour les activer dans la vie quotidienne.
- Cycle 4 : "Maîtrise des Émotions"
Objectif : Gérer les émotions de manière consciente et équilibrée pour créer des relations plus saines et une vie plus sereine.
- Cycle 5 : "Alignement et Action"
Objectif : Créer une vie alignée avec ses désirs et valeurs profondes. Mettre en place des actions concrètes pour avancer vers ses objectifs.
- Cycle 6 : "Création d'une Vie Authentique et Abondante"
Objectif : Créer une vie pleine d'abondance, de sens et de satisfaction. Aligner les objectifs professionnels et personnels avec la vision intérieure.
Voyage vers la confiance et l'estime de soi
- Cycle 1 : "Les fondations de la confiance"
Objectif : Identifier les blocages, poser les bases solides pour renforcer la confiance.
- Cycle 2 : "Déconstructions des schémas limitantes"
Objectif : Identifier et déconstruire les croyances limitantes.
- Cycle 3 : "Cultiver l'estime de soi"
Objectif : Se reconnecter à son unicité et ses valeurs.
- Cycle 4 : "Prendre sa place"
Objectif : Apprendre à s'affirmer dans différents contextes.
- Cycle 5 : "Rayonner dans sa vie"
Objectif : Développer la pleine expression de soi.
- Cycle 6 : "Intégration et autonomisation"
Objectif : S'ancrer dans la confiance et l'estime, préparer l'après-programme.
Il est fait pour vous, si vous souhaitez vous engagez envers vous-même dans une voie continue plus intensive et plus profonde sur plusieurs mois.
Il est idéal pour répondre à vos attentes de façons personnalisées en établissant un véritable suivi de votre progression, évaluer les actions mises en place et les résultats obtenus afin de fixer de nouvelles stratégies.
Notre première rencontre, est un moment fort d’échanges et de découvertes.
C’est aussi le moment où vous accueillez vos ressentis, vos impressions en vue d’un partenariat sur une période déterminé.
Vous m’exprimer vos attentes et le thème sur lequel vous souhaitez œuvrer (transition de vie, deuil, gestion des émotions, confiance en soi, estime de soi, perte de poids, développer son intuition, ...)
Ce premier rendez-vous est essentiel pour établir une relation de confiance entre nous, nécessaire pour votre cheminement.
Mon objectif est de vous accompagnez vers l’atteinte de vos aspirations.
Par la suite, les séances se passent comme suit :
- Un premier temps d'échanges permettant de faire un point sur les observations, actions mises en place, mouvements perçus ou bien encore pour répondre à vos questions.
- Un second temps pour redéfinir vos besoins, si nécessaire, et la voie à suivre. Il est essentiel de les réajuster fréquemment afin de répondre au plus près de vos souhaits et vous permettre de poursuivre votre évolution.
- Un troisième temps de pratique combinant les diverses techniques.
- Enfin un dernier temps pour me faire part de vos remarques, pour me transmettre tout ce que vous avez envie de partager.
Les séances peuvent avoir lieu à votre domicile, en cabinet ou en visio sur rendez-vous uniquement.
Elles durent 1h00.
Durant la période de coaching suivi, je reste joignable en dehors des rendez-vous.